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La autoestima de las personas se construye sobre muchos factores como son la capacidad en las relaciones sociales, con la familia, la capacidad a nivel formativo o laboral, entre otras.…
¿Alguna vez has sentido que no eres suficientemente bueno en algo?, ¿te comparas continuamente con los demás? la autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos, ésta se construye…
En la vida, todos pasamos por momentos difíciles que pueden desencadenar una crisis vital. Estos momentos de crisis pueden ser desencadenados por diversas situaciones, como la pérdida de un ser…
Aunque los conflictos interpersonales son una parte inevitable de las relaciones humanas, si no se gestionan de manera adecuada, pueden tener un impacto negativo y significativo en tu bienestar. Estos conflictos…
Quizás estés pasando una situación de crisis vital. Quizás sientes más ansiedad o puede que la tristeza te haya quitado las energías y las ganas de hacer cosas. O quizás…
En muchas ocasiones el ritmo de vida, la falta de tiempo, la distancia o los horarios de trabajo, son obstáculos a la hora de poder llevar a cabo una terapia…
Principales Terapias
estoy especializada en éstas terapiasTrastornos de la Alimentación
Crisis Vital
Autoestima
Conflictos Interpersonales
Horario
Si necesita alguien con quien hablar estoy disponible:
- Lunes-Jueves: 10 AM – 13 PM 16 PM – 20 PM
- Viernes: 10 AM – 13 PM
¿Te gustaría iniciar un nuevo camino?
¿Te encuentras en una situación de crisis vital? ¿Experimentas ansiedad y malestar emocional? ¿Sientes miedo a tomar decisiones y buscas más protegerte que actuar acorde a tus verdaderos deseos?
En terapia, nos enfocamos en trabajar juntos para que logres desarrollar una autoestima sólida, aumentar tu confianza y encontrar una mayor satisfacción en tu vida. Mi objetivo es ayudarte a enfrentar las dificultades con valentía y a construir la vida que verdaderamente deseas.
Durante nuestras sesiones, exploraremos tus pensamientos, emociones y comportamientos para que ganes un mayor autoconocimiento y confianza en tu visión del mundo y tus decisiones. Te brindaré un espacio seguro y acogedor donde puedas expresar libremente tus inquietudes y reflexionar sobre tus experiencias. Juntos, trabajaremos para superar los obstáculos que te impiden alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida plena y auténtica.